David Rudisha var som väntat i en klass för sig på 800 meter. Kenyanen klockade in 1.42,15 och blir den första mannen att försvara ett OS-guld på 800 meter sedan 1964.

Tiden är en av de snabbaste genom tiderna i OS-sammanhang, men en förbättring på Rudishas egna knappt två sekunder snabbare världsrekord blev det inte.

Silvret gick till Taoufik Makhloufi från Algeriet – som lyckades ta sig förbi bronsmedaljören Clayton Murphy från USA under de sista 100 metrarna.

Rudishas landsman Alfred Kipketer inledde loppet otroligt starkt, men klarade inte av att hålla farten uppe under det andra och sista varvet – han kommer istället i mål som sjua.

Se samtliga resultat från herrarnas 800 meter här!

Det var bäddat för att Allyson Felix skulle skriva historia då finalen i damernas 400 meter körde igång. Men istället är det bahamanskan Shaunae Miller som tar OS-guld – efter en sensationell dykning över mållinjen.

Felix skulle bli den första damen att ta fem friidrottsguld i OS-sammanhang på måndagskvällen i Rio. Men Shaunae Miller från Bahamas hade andra tankar.

Miller inledde loppet starkt och såg ut att tappa guldet till den rutinerade Felix under slutspurten. Då stod Miller för en av spelens mest uppoffrande målgångar och slungade sig briljant över mållinjen.

Millers segertid blev personbästa 49,44, medan Felix får nöja sig med att förlora med sju hundradelssekunder.

Se samtliga resultat från finalen i damernas 400 meter här!

Den elfte OS-dagen i Rio de Janeiro bjuder på bland annat på Minna Nikkanen och Wilma Murto i damernas stavkval och så löper Nooralotta Neziri försöksheat på 100 meter häck.

Dagens finländare:

Minna Nikkanen, friidrott (kl. 15.45)
Wilma Murto, friidrott (15.45)

Tero Välimäki, brottning (ca 16.30)
Nooralotta Neziri, friidrott (17.05)
Tuula Tenkanen, segling Laser Radial (19.05)
Noora Ruskola och Camilla Cedercreutz, segling 49er FX (19.05)
Oskari Mörö, friidrott (03.42)
Sanni Utriainen, friidrott (03.50)



Sändningar i TV:



TV2 15.25–06.50

Friidrott, badminton, gymnastik, beachvolley, brottning, cykling, boxning

Yle Fem 14.50–05.45
Kanot, brottning, segling, boxning, fotboll, basket, handboll

Tisdagens program i sin helhet:

Badminton

14.30-18.30 Dubbel (H), semifinaler

16.30-18.30 Dubbel (D), semifinaler

23.30-05.00 Singel (D), kvartsfinaler

03.30-05.00 Mixeddubbel, bronsmatch



Basket, damer

17.00 Australien – Serbien

20.30 Spanien – Turkiet

00.45 USA – Japan

04.15 Frankrike – Kanada



Beachvolley

22.00 Semifinal 1 (D)
23.00 Semifinal 1 (H)
05.00 Semifinal 2 (D)
05.59 Semifinal 2 (H)

Bordtennis, damer

17.00-20.00 Lag, bronsmatch

01.30-04.30 Lag, final

Boxning


17.00-19.15

Flugvikt (D), kvartsfinaler

Bantamvikt (H) kvartsfinaler

Lätt weltervikt (H), grundomgång

Lätt tungvikt (H), semifinal

Supertungvikt (H), kvartsfinaler


23.00-01.45

Flugvikt (D), kvartsfinaler

Bantamvikt (H), kvartsfinaler

Lätt weltervikt (H), grundomgång

Tungvikt (H), semifinal

Supertungvikt (H), kvartsfinaler

Lättvikt (H), final

Brottning, grekisk-romersk stil
16.00-16.30 66 kg, kval
16.00-16.30 98 kg, kval

16.30-19.00 66 kg, utslagsomgång
 Tero Välimäki
16.30-19.00 98 kg, utslagsomgång

22.00-23.00 66 kg, återkval, bronsmatch, final 

22.00-23.00 98 kg, återkval, bronsmatch, final 



Cykling, velodrom

16.00 Sprint (D), kvartsfinal 1

16.18 Keirin (H), första omgången

16.41 Sprint (D), kvartsfinal 2

16.57 Omnium (D), 500 m, tidskval

17.19 Sprint (D), kvartsfinal 3

17.25 Keirin (H), återkval

17.46 Sprint (D), placering 5-8

22.00 Sprint (D), semifinal 1

22.10 Omnium (D), flygande varv

22.36 Sprint (D), semifinal 2

22.46 Keirin (H), andra omgången

22.58 Sprint (D), semifinal 3

23.05 Omnium (D), 25 km, poänglopp

23.44 Sprint (D), final 1

00.04 Sprint (D), final 2

00.14 Keirin (H), placering 7-12

00.26 Keirin (H), placering 1-6

00.30 Sprint (D), final 3



Fotboll, damer 

19.00 Brasilien – Sverige

22.00 Tyskland – Kanada



Friidrott

15.30 5000 meter (D), försök

15.45 Stav (D), kval Minna Nikkanen, Wilma Murto

15.50 Tresteg (H), final

16.30 1500 meter (H), försök

17.05 100 meter häck (D), försök Nooralotta Neziri

17.20 Diskus (D), final

17.50 200 meter (H), försök

02.30 Höjd (H), final

02.35 Spjut (D), kval grupp A 

02.40 110 meter häck (H), semifinal

03.05 Längd (D), kval

03.10 400 meter häck (D), semifinal

03.35 400 meter häck (H), semifinal Oskari Mörö

03.50 Spjut (D), kval grupp B Sanni Utriainen

04.00 200 meter (D), semifinal

04.30 1500 meter (D), final

04.45 110 meter häck (H), final



Gymnastik

20.00-20.30 Barr (H), final

20.45-21.15 Fristående (D), final

21.30-22.00 Räck (H), final



Handboll, damer 

16.00 Brasilien – Nederländerna 

19.30 Spanien – Frankrike 

23.00 Sverige – Norge 

02.30 Ryssland – Angola 



Kanot

15.00 C1 1000 meter (H), B-final

15.08 C1 1000 meter (H), A-final

15.16 K2 500 meter (D), B-final

15.23 K2 500 meter (D), A-final

15.40 K1 200 meter (D) B-final

15.47 K1 200 meter (D) A-final

16.04 K1 1000 meter (H), B-final

16.12 K1 1000 meter (H), A-final



Konstsim

20.00-21.30 Duett, fria programmet, final



Landhockey, herrar 

18.00 Belgien – Nederländerna

23.00 Argentina - Tyskland



Ridsport 

16.00-19.00 Banhoppning, lagtävling kval



Segling

19.05 Laser Radial (D), medaljstart Tuula Tenkanen


19.05 Finnjolle (H), medaljstart

19.05 49er (H), tre starter

19.05 49er FX (D), tre starter Ruskola och Cedercreutz

20.05 Nacra 17, medaljstart 


Simhopp, herrar 

16.00-17.50 Svikt, 3m semifinal

00.00-02.00 Svikt, 3m final



Simning, herrar 

15.00-17.00 Maraton, final 



Tyngdlyftning, herrar 

21.30-23.30 +105 kg, grupp B

01.00-02.40 +105 kg, grupp A



Vattenpolo, herrar 

17.00 Ungern – Montenegro 

18.20 Grekland – Italien 

21.10 Brasilien – Kroatien

22.30 Serbien – Spanien 



Volleyboll, damer
16.00 Sydkorea – Nederländerna

20.00 Japan – USA 

00.00 Ryssland – Serbien 

04.15 Brasilien – Kina 


Thiago Braz Da Silva från Brasilien är OS-guldmedaljör i stavhopp. Da Silva förbättrade sitt personbästa med smått otroliga tio centimeter och tog guldet före storfavoriten Renaud Lavillenie med ett nytt olympiskt rekord.

Före finalen hade han hoppat 593 som bäst – men framför en jublande hemmapublik blev det 603, OS-guld och olympiskt rekord. Thiago Braz Da Silva stod på natten mellan måndag och tisdag för OS-friidrottens absolut största skräll.

Den solklara favoriten Renaud Lavillenie inledde sin final vid höjden 575 och klarade de fyra följande höjderna utan en endaste rivning. Men 603 blev för mycket för fransmannen. Lavillenie rev två gånger före Da Silva klarade höjden med sitt andra försök – och plötsligt var Lavillenie pressad.

I ett sista försök att knipa OS-guldet använde Lavillenie sitt sista försök på 608 – men misslyckades efter visslingar från publiken under uppladdningen.

Istället är det brassen Thiago Braz Da Silva som tar OS-guld. Bronset går till USA och Sam Kendricks, som stannade vid 585.

Se samtliga resultat från stavfinalen här!

Vad hände i Rio under småtimmarna? Yle Sporten sammanfattar nattens händelser i ett kort format.

Nattens...

Bautaöverraskning

Brassen Thiago Braz Da Silva slog den klara förhandsfavoriten, fransmannen Renaud Lavillenie, i finalen i herrarnas stavhopp.

Da Silva förbättrade sitt personbästa med tio centimeter och satte ett nytt olympiskt rekord framför en helt begaistrad hemmapublik.

Uppehåll:

Ett regnoväder orsakade en lång paus under kvällspasset i friidrott. Som följd fick flera damer i den första kvalgruppen i diskus svettas i den tredje omgången – där förhandsfavoriterna ändå pallade för trycket.

Herrarna fick istället en andra chans både i stavhopp och 110 meter häck. Stavhoppningsfinalen körde igång från början medan de drabbade i de första heaten i 110 meter häck fick springa en gång till.

Regnet ställde till det för friidrottarna i Rio på måndagskvällen. Regn under OS i Rio. Bild: Franck Robichon / EPA / All Over Press Olympiska sommarspelen 2016

Nya trend:

Martti Vainio gjorde det under friidrotts-VM i Helsingfors 1983 – och på måndagskvällen följde två sprintrar i hans fotsteg i Rio de Janeiro.

Först var det hemmafavoriten João Vitor de Oliveira, som tänkte inte ge upp sina medaljhopp trots att han låg sjua bara metrar före mållinjen under sitt försöksheat på 110 meter häck.

Brassen gjorde en regelrätt dykning över mållinjen – som han slutligen korsade som fyra. Därmed är de Oliveira klar för semifinal.

Another look at how #BRA's Joao Vitor de Oliveira flung himself past the line to finish 4th in Heat 3. #improvise pic.twitter.com/Nv4RrtADMp

— ST Sports Desk (@STsportsdesk) August 16, 2016

I damernas final på 400 meter stod Bahamas Shaunae Miller för ett liknande, uppoffrande hopp över mållinjen, som för hennes del resulterade i OS-guld före Allyson Felix.

Försvarade OS-guld:

Kenyan David Rudisha stod väntat nog för den starkaste insatsen på 800 meter och försvarade sitt OS-guld från London. Det var den första gången sedan 1964 som en herrlöpare lyckats med den bedriften.

Rudishas segertid skrevs 1.42,15, så en bättring på kenyanens egna världsrekord fick inte åskådarna i Rio bevittna.

Tungviktare:

I boxningen blev Jevgenji Tistjenko OS-guldmedaljör i tungvikt efter att ha besegrat kazaken Vassilji Levit i finalen med 3-0 i domarröster. Tistjenko är också VM-guldmedaljör från ifjol.

På brottningsmattan blev kubanen Mijain Lopez för sin del historisk då han tog sitt tredje OS-guld på raken i 130-kilosklassen.

Revansch:

Italienaren Elia Viviani tog OS-guld i omnium-poängloppet efter dramatiska vändningar på velodromen i Rio. Mitt under loppet tacklade britten Mark Cavendish omkull koreanen Park Sang-hoon, Viviani körde in i tumultet och föll av sin cykel. Italienaren reste sig ändå och tog guld – framför näsan på Cavendish.

Cavendish straffades inte för krocken. OS-medaljen var Cavendish första i karriären.

Se video på krocken på Yle Urheilus sidor här!

Ombytta roller:

För tio år sedan var det en 9-årig Katie Ledecky som fick posera tillsammans med sin hjälte Michael Phelps, då simmarstjärnan delade ut autografer. Efter fyra guld i Rio är det Katie som får dela ut autografer – åt en poserande Michael Phelps.

Sports are the best.

Katie Ledecky and Michael Phelps re-created their famous photo - with an appropriate twist. pic.twitter.com/gjnCudHhGV

— Brad Galli (@BradGalli) August 15, 2016

Tragiska besked:

Den tyska roddtränaren Stefan Henze avled under natten mot tisdag efter en bilolycka. Henzes taxi hade varit inblandad i en krock under veckoslutet och tränaren fick svåra skador i olyckan. Under natten till tisdag meddelade det tyska OS-laget att Henze har avlidit till följd av skadorna.

– Ord kan inte beskriva hur vi känner oss för tillfället. Det är en tragisk förlust för hela laget, sade Tysklands olympiska kommittés ordförande Alfons Hörmann till tidningen Spiegel.

Den otroliga besvikelsen en 14-åring kan känna. Jag sprang upp till mitt rum och rev ner planschen, tryckte in den i brasan och tände på, jäkla fuskare! Mikaela Ingberg minns tillbaka i OS-gästkolumnen.

Mina första riktigt starka OS-minnen är när vi i lågstadiet fick kolla på vinter-OS i Calgary 1988, men framför allt minns jag sommar-OS i Seoul, då jag satt fastklistrad vid TV-rutan nästan dygnet runt. Vi hade just köpt en video, och min och brorsans största hobby den sommaren var att banda olika grenar på VHS.

OS-låten ”One moment in time” med Whitney Houston blev en favorit som följde med mig under åren, och jag laddade faktiskt upp med den till junior-EM-finalen sommaren 1993.

Sommaren 1988 var två av planscherna jag hade på väggen i mitt rum Tapio Korjus och Ben Johnson. Min stora favorit Tapio hade varit min tränare på spjutkarnevalen i Pihtipudas tidigare den sommaren och jag hade fått hans autograf på bilden. Johnsons plansch hade jag kommit åt via Valios ”Milk energy”-kampanj.

Tapio Korjus fungerade även som Mikaela Ingbergs tränare. Tapio Korjus, OS 1988. Bild: All Over Press Tapio Korjus

Jag fick lov att sitta uppe och kolla TV med pappa natten som spjutfinalen kastades. Vi låg på varsin soffa i vardagsrummet och följde med den dramatiska tävlingen där Korjus först skadar sig, men i sista kastet lyckas knipa ett OS-guld.

Vilket vrål som hördes i vardagsrummet i det ögonblicket. Jag minns att min mamma vaknade och rusade nerför trapporna från övre våningen och oroligt undrade vad som hade hänt. OS-guld i sista kastet var vad som hade hänt och sedan stod vi alla stolta upp och lyssnade på Björneborgarnas marsch.

Jag minns också Ben Johnsons positiva dopningstest väldigt tydligt. Den otroliga besvikelsen en 14-åring kan känna. Jag sprang upp till mitt rum och rev ner planschen, tryckte in den i brasan och tände på, jäkla fuskare!

96 på spelskjortan

När jag nu tänker tillbaka på de här minnena så kommer också starka känslor fram, det är otroligt vilken skala av känslor som idrotten kan väcka, både positiva och negativa.

Man kan väl också så här i efterhand säga att de här upplevelserna och minnena starkt har följt med mig under min egen idrottskarriär. Jag bestämde redan som 14-åring att jag aldrig kommer att bli en fuskare, men till OS skulle det vara häftigt att komma med. Tänk om man nån dag kunde bli så bra och få representera Finland på OS!

Det blev totalt fyra OS för Mikaela Ingberg. Mikaela Ingberg med spjutet i högsta hugg. Bild: / All Over Press Mikaela Ingberg

Under högstadietiden spelade jag bland annat basket och valde 96 som nummer på spelskjortan. Jag hade väl en dröm om att få komma med och kasta spjut i OS 1996. Åren gick och min satsning på idrotten och spjutkastningen blev mer och mer seriös och jag nådde också framgång.

När sommaren 1996 kom blev det klart att jag efter en superlyckad säsong 1995 hade alla chanser att kvalificera mig för Atlanta. Jag hade en del skadeproblem den sommaren, men tack vare min massör Yngve Backman och landslagets duktiga fysio Jarmo Ahonen kunde jag kasta i Atlanta och tog en sjunde plats i finalen, där Heli Rantanen vann guld.

Jag hoppas att OS också den här gången väcker nya drömmar till liv. Och en sak är säker, jag kommer också den här gången att vaka natten 20–21.8 när spjutfinalen drar igång klockan 2.55. Jag tror också det lär bli många långa dagar och nätter före det med allt från simning, bågskytte, brottning, golf, mer mera.

Vem vet, kanske vi i bästa fall får höra Björneborgarnas marsch igen.

Mikaela Ingberg
Skribenten är tidigare spjutkastare och den enda finländska kvinnliga friidrottaren som deltagit i fyra OS (1996–2008).

Trots att kniven tryckte mot strupen klarade sig de brasilianska volleybollherrarna att ta sig vidare till kvartsfinal efter en 3-1-vinst mot Frankrike.

Och dramatiskt var det. Fransmännen var nära att vinna det fjärde setet efter att ha legat under med 2-1 i set, men då den brasilianske tränaren bad om videogranskning förlorade Frankrike tre setbollar, och Brasilien kunde knipa hem det fjärde setet med 25-23 och därmed säkra segern i matchen.

Brasilien vann med 3-1 (25-22, 22-25, 25-20, 25-23) och knep därför den allra sista kvartsfinalplatsen framför näsan på Frankrike, som nu får packa väskan.

Förutom Frankrike blev Egypten, Kuba och Mexiko utan kvartsfinalplats.

I kvartsfinalen möter Brasilien grannlandet Argentina.

Tuula Tenkanen hoppas på vindar som ger henne en chans att segla upp på pallen, en handfull finländska friidrottare jagar avancemang och Sveriges fotbollsdamer har OS-final i sikte.

Här den dagliga redogörelsen för vilka klockslag det lönar sig att extra noga hålla på koll på vad som händer i Rio. Er egen OS-klocka.

Klockan 15.45

inleder Wilma Murto och Minna Nikkanen damernas stavkval. Kvalgränsen ligger på 460 och både 18-åringen Murto och den tio år äldre Nikkanen tror att de har den höjden i kroppen.

Klockan 16.00

startar brottningen i herrarnas 66 kilosklass med Tero Välimäki som finländsk representant. Välimäkis första match är den tredje på B-mattan, och georgiska EM-trean Shmagi Bolkvadzen står för motståndet. Välimäki hoppas att det blir mer än en match i vad som oavsett resultat är karriärens sista tävling för hans del.

Klockan 17.05

löper Nooralotta Neziri i det första av sex heat i försöken på 100 meter häck. Mot sig har Neziri bland annat svenskan Sanna Kallur, och Neziris mål är klart, avancemang och finländskt rekord.
Det tidiga passet i friidrotten bjuder förresten också på två finaler, i herrarnas tresteg och damernas diskus.

Klockan 19.00

är det damfotbollsfest på helig fotbollsmark, Maracaná. Brasiliens damer har charmat hela värdnationen och möter nu Sverige i en semifinal mellan två lag som bägge behövde straffläggningar för att vinna sina kvartsfinaler. Den andra semifinalen Kanada–Tyskland startar tre timmar senare.

Klockan 19.05

hoppas vi att det inte blåser för lite eller för mycket i Riobukten så att medaljracet i laser radial kan köras enligt ny tidtabell. Tuula Tenkanen startar från en femte plats, och har fortfarande chans att plocka en finländsk medalj.

Klockan 23.00

spelas ett laddat grannmöte i damernas handbollsturnering då Norge och Sverige möts i kvartsfinal. Tisdagen bjuder förresten på samtliga damkvartsfinaler i handboll, basket och volleyboll.

Klockan 03.42

gör Oskari Mörö nästa attack mot det finländska rekordet på 400 meter häck, ett rekord han redan förbättrade i OS förmiddagsförsök. I semifinalen är det kvällstävlingar som gäller men Esbo IF:aren har inga problem att ställa om.

Klockan 3.50

påbörjas kastandet i den andra av två kvalgrupper i damernas spjut, med årets FM-fyra Sanni Utriainen som finländsk representant.

Klockan 4.30

är Genzebe Dibaba från Etiopien storfavorit i finalen på damernas 1500 meter. En kvart senare gör herrarna upp om medaljerna på 110 meter häck under ett friidrottspass där den tredje finalen är herrarnas höjdhopp.

Den finske målvakten Christopher Gibson fortsätter i New York Islanders en säsong till.

Kontraktet är ett så kallat tvåvägskontrakt, vilket innebär att Gibson får betydligt lägre lön vid spel i farmarligan AHL.

23-årige Gibson gjorde sin NHL-debut ifjol och spelade allt som allt fyra matcher för Islanders under den gångna säsongen. Gibson reserverades sommaren 2011 av Los Angeles Kings, som dock aldrig skrev kontrakt med honom.

Målvakten spelade även för Finland i junior-VM 2012.

#Isles Transaction: Christopher Gibson has agreed to terms on a one-year, two-way deal >>https://t.co/6iDynfhWxL pic.twitter.com/Z07nLPaFXk

— New York Islanders (@NYIslanders) August 15, 2016

Herrarnas stavhoppsfinal i OS i Rio blev en mäktig upplevelse då hemmahopparen Thiago Braz da Silva tog guld efter nytt OS-rekord. Men silvermedaljören Renaud Lavillenie hade en annan uppfattning av stämningen på plats.

Hemmapubliken blev så ivrig att heja fram hemmahoppet att den buade ut tvåan Lavillenie, vilket inte uppskattades

– År 1936 var publiken emot Jesse Owens. Sådant har inte setts sedan dess. Jag måste bara leva med saken, sa Lavillenie efter tävlingen.

Fransmannen syftar på OS i Berlin under nazitiden, då publiken buade ut den mörkhyade guldmedaljören Owen.

– Det här ger ingen bra bild av OS. Jag har inte gjort något mot brasilienarna. Det här är inte fair play, menar Lavillenie.

David Söderberg går in i OS-släggkvalet på onsdag med tre raka internationella topp åtta-placeringar i bakfickan. Om han får ut allt kan till och med medalj vara möjlig för Vöråbjässen. Allt har ändå inte gått helt enligt planerna, så formen är kanske ett litet frågetecken.

David Söderberg, 37, gör nu sitt tredje OS, tolv år efter OS-debuten i Aten 2004. Åren har gått men David har packat ryggsäcken med erfarenhet och självförtroende.

– Jag har några mästerskap i ryggsäcken, betydligt mer erfarenhet och går mer på känsla och självförtroende. Men annars är jag nog samma David som då, säger Söderberg till Yle Sporten på plats i Rio.

De senaste årens internationella framgångar har gett David självförtroende. David Söderberg, EM 2016. Bild: All Over Press David Söderberg,friidrott,släggkastning

Året innan OS i Aten slängde Söderberg ett monsterkast på 78,83, som än idag står som hans personbästa. De senaste åren har han nått nästan samma nivå som för 13 år sedan, vilket han tror att beror på en bättre helhetsteknik.

– De tre senaste åren har varit bra och i år gjorde jag mitt näst längsta resultat i karriären. På den tiden (13 år sedan) var jag betydligt starkare i vissa delmoment. Nuförtiden är jag mer jämnstark och håller ihop kastet bättre tekniskt sett. Tekniken har ändrat genom åren på grund av olika skavanker man haft, menar Söderberg.

"Medalj inget jag går runt och funderar på"

Ifall David Söderberg får till en riktigt pangträff kan en medalj vara nära. Söderberg säger att mellan 78 och 80 meter räcker för en medalj, men det är inget han lägger tankeverksamhet på.

Med en pangträff kan det rentav bli medalj för Söderberg. David Söderberg, VM 2015. Bild: Tapio Nevalainen / SUL arkiv David Söderberg,friidrott,släggkastning

– I Osaka kastade sju över 80 meter men senaste året har bara en eller två kastat över 80 meter och i år bara en. Mellan 78-80 krävs för medaljpeng, men det är nog inget jag går och funderar på. Jag funderar på min egen prestation, och får jag ut det som finns i kroppen kan det räcka riktigt långt, påpekar Söderberg.

Förkylning och lång resa skapar frågetecken

Ett orosmoment är utmaningarna under uppladdningen inför OS. En förkylning samt en 20 timmars resa har tärt på kroppen.

– Efter Kalevan Kisat (FM) hade jag ett par dagars semester och efteråt drog jag på mig en riktig förkylning så jag tog en snabb antibiotikakur, men jag kände mig i ganska bra skick på väg hit. Men förstås, på en resa på drygt 20 timmar så läggs nog mycket vätska i kroppen. Först för ett par dagar sedan märkte jag att jag hade min normala morgonvikt, säger Söderberg.

Glad att vara med i OS

Söderberg börjar vara på rätt väg, men allt har inte klaffat helt och fullt ännu.

– Styrketräningarna har gått bra, men jag har haft lite problem med kasten. Jag är inte riktigt kompis med kastplatsen här. I det stora hela har jag följt planen när jag varit här, men var tvungen att lämna bort en kastträning och ta det lättare under flunsan, men jag har gjort allt och nu är det bara väntan på kvalet som gäller, säger Söderberg.

David Söderberg, EM 2014 Bild: EPA / All Over Press david söderberg,söderberg

Vöråhoppet är lycklig över att vara med i OS efter alla skadebekymmer han haft i karriären. Men helt fri från problem är han inte. Men skavankerna hålls dock i schack.

– Klart man är glad, det är ju största idrottsevenemanget som arrangeras och något som alla idrottare siktar på. Jag har fortfarande skadeproblem men de är under kontroll. Hoppas man är lika glad då man flyger hem, avslutar Söderberg.

Brottaren Petra Olli räknas som ett av Finlands största medaljhopp i Rio. Men framför guldet står ett oerhört stort hinder: japanskan Kaori Icho.

Japanskan har vunnit tre OS-guld och tio VM-guld, och i VM-finalen ifjol fick Petra Olli storstryk med 0-10.

– Jag har fokuserat på försvaret så att jag inte ska släppa igenom några lätta poäng, och förbättrat explosiviteten och snabbheten. De egenskaperna borde räcka långt, säger Olli till Yle Sporten i Rio.

Olli tränade i Mongoliet inför OS; en ganska karg plats enligt henne själv.

– Det var en ganska tuff och rå plats, ett olympiskt träningscenter utan annat tidsfördriv, konstaterar Olli.

En sak som bådar gott inför medaljframgång är att Icho kommer emot tidigast i en eventuell final, men vägen fram till dess är tuff och snårig. Liksom den förstås varit alla de gånger som Olli tagit medalj.

Det svenska damlandslaget i fotboll fortsätter att skrälla i Rio de Janeiro. I kvartsfinalen besegrade det svenska laget USA och i semifinalen fick värdnationen Brasilien ge sig. Nu är det bara en sak som gäller, det är guldet, säger matchhjälten Lisa Dahlkvist till svenska Viasat.

I fredags vann Sverige mot USA. Kvartsfinalen stod 1–1 efter både ordinarie matchtid och förlängning och fick avgöras på straffar. Efter fyra omgångar stod det 3–3.

Målvakten Hedvig Lindahl räddade först Christen Press straff och därefter lyckades Lisa Dahlkvist skjuta Sverige till semifinal.

I semifinalen satte Brasilien press på svenskarna. Brasilien hade 33 skott, Sverige sex. Bollinnehavet vann Brasilien med 65 procent mot 35.

Sverige lyckades ändå stå emot och efter 120 minuter stod det fortfarande 0–0, vilket innebar att matchen skulle avgöras på straffar.

Samma straffhjältar

Efter fyra straffomgångar stod det 3–3. Då räddade den svenska målvakten Hedvig Lindahl försöket av Andressa, vilket gav Lisa Dahlkvist en ny möjlighet att bli svensk hjälte för andra gången på fem dagar.

Dahlkvist gjorde inget misstag utan tog Sverige till final.

– Det är jättestort. Jag kan knappt fatta att vi är i final. Nu är det bara en sak som gäller och det är guldet, säger Dahlkvist till Viasat.

I OS-finalen som spelas den 19 augusti klockan 23.30 ställs Sverige mot Tyskland.

"Nu kan jag vara stolt"

Tyskland är en mycket tuff motståndare för Sverige.

En drömfinal, om man frågar Sportbladets Johanna Frändén. Ett mardrömsmöte, om man får tro tv-profilen Olof Lundh.

@juanitafranden Mardröm. Tyskland är inget kul motstånd för Sverige.

— Olof Lundh (@oloflundh) August 16, 2016

Målvakten Hedvig Lindahl ska njut av ett av karriärens största ögonblick.

– Personligen har jag aldrig spelat final i ett sådant här stort mästerskap. Det blir pricken över i:et i min karriär. Nu kan jag vara stolt över vad jag gjort, säger Lindahl.

På torsdag eftermiddag gäller det. Då ska Hangö IK:s Linda Sandblom ta sig till höjdfinal i Rio med en ny finländsk rekordnotering. Jag måste bara köra mitt eget race och strunta i allt annat, säger Sandblom till Yle Sporten.

Vad har Tero Pitkämäki, Antti Ruuskanen, David Söderberg och Linda Sandblom gemensamt? Svaret: Kvartetten var de enda finländarna som låg bland de 20 bästa i världsstatistiken inför OS i Rio.

Sandblom – OS-debutant – är i ett förnämt sällskap.

– Coolt, faktiskt coolt, säger Sandblom.

Sandblom var i storform under försommaren – har hon klarat av att toppa formen till torsdagen? Linda Sandblom. Bild: Yle/Patric Westerlund Hangö,hangö ik,höjdhopp,karis telefon games,Linda Sandblom

Debuten avklarad – nu ska Sandblom leverera

Sandblom stökade under sin stormästerskapsdebut i EM i Amsterdam i somras. Kvaltävlingen gick inte enligt planerna. Hangöhopparen rev ut sig på höjden 192 – Sandblom slutade trettonde och missade finalen med en hårsmån.

Nu gäller det att plocka fram storformen i Rio. Ett nytt finländskt rekord är i planerna – det skulle betyda en direkt finalplats. Sandblom har ställt om dygnsrytmen en aning för att vara i sitt esse i förmiddagstävlingen (lokal tid).

Sandblom har haft problem med kramp i ryggen efter FM i friidrott, men problemen har löst sig, försäkrar Sandblom. Allt måste stämma om en rekordnotering ska bli av.

Är det nervöst?

– Inte så farligt ännu, jag har lite fjärilar i magen, men på torsdag kommer det säkert lite fler.

Hur stort är det att debutera i OS?

– Stort. Jag tror att jag inte riktigt förstått hur stort det är. Men att jo, det är roligt att vara här.

Då va de dags 🙊😍😎 #roadtorio🇧🇷 #roadtoriofi

A photo posted by Linda Sandblom (@lindamariasandblom) on Aug 7, 2016 at 10:22pm PDT

”Måste köra mitt eget race”

Sandbloms uttalade mål i kvalet är att klara finalgränsen, som är 194. Det skulle innebära ett nytt finländskt rekord. Sandbloms är rekordinnehavare, hon hoppade 193 i Kuortane i juni.

Hur ska hon lyckas med det i en stortävling? Efter EM i Amsterdam är Sandblom en erfarenhet rikare, det kan betyda en hel del i kvalet.

– Nu vet jag kanske hur det är att tävla framför stor publik. Det kommer att vara ännu större publik här, så jag bara måste köra mitt eget race och strunta i allt annat.

På torsdag klockan 16 gäller det för Sandblom, som tänker se på andra tävla för att minska på nervositeten inför de egna prestationerna.

– Så enkelt som det låter. Jag är nog mera nervös när jag ser på de andras prestationer än vad jag själv är när jag står där nere på banan.

Manchester City körde över Steaua Bukarest i kvalet till Champions League. Hetast på plan? Sergio Agüero, trots två straffmissar.

Efter 5–0 på bortaplan är dubbelmötet mellan City och Steaua i praktiken över trots att 90 minuter fortfarande återstår.

Kun Agüero gav ett superbt formbesked som säkerligen ger en och annan Premier League-försvarare darrande knän.

8 - Sergio Aguero has scored his 8th hat-trick for Manchester City (all comps). Trio.

— OptaJoe (@OptaJoe) August 16, 2016

Men dagen började mardrömsartat för Citys målspruta.

Agüero brände två straffar under matchens första 21 minuter, den första med åtta minuter på klockan. Målvakten Florin Nita räddade den första straffen, medan den andra träffade ribban och gick sedan över.

Men Agüero kom igen – på ett spektakulärt sätt. David Silva och Nolito gjorde Citys övriga mål.

Resultat, kvalet till Champions League:

Ajax–FC Rostov 1–1
Dinamo Zagreb–Salzburg 1–1
FC Köpenhamn–Apoel 1–0
Steaua Bukarest–Manchester City 0–5
Young Boys–Borussia Mönchengladbach 1–3

Med fyra guld och ett brons i gymnastik är Simone Biles en av Riospelens drottningar. Men förutom megastjärnan Biles lyckades också tre av hennes fyra lagkamrater vinna individuella medaljer i OS. Hemligheten bakom USA:s framgång? En målmedveten satsning på tränarna.

Vi har väl alla nångång sett ett småskrämmande reportage om skolningen av små gymnastikflickor i Kina eller Rumänien. Hur barn med talang för grenen sänts till ett träningscentrum långt borta hemifrån, och där bokstavligen piskats på vägen till att bli antingen världsmästare och olympiska medaljörer eller drop-outs.

Idag är Rumäniens gymnastiksaga ett minne blott och Kina inte heller vad det var ännu vid tiden för hemma-OS i Peking 2008. I stället är USA:s damgymnaster bäst i världen.

Paret Károlyi i centrum

Sedan år 2001 är det Márta Károlyi som basar för det amerikanska gymnastikprogrammet på damsidan. Under 1960- och 70-talen var hon och hennes man Béla med om att bygga upp det centraliserade träningssystemet i hemlandet Rumänien. En av deras första adepter var Nadia Comăneci, som 14 år gammal vann tre olympiska guldmedaljer i Montréal 1976.

Bara fyra år senare valde paret Károlyi ändå att hoppa av under en tävlingsresa i USA, där de fick politisk asyl och har fortsatt sitt arbete inom toppgymnastiken. Men med åren har metoderna förändrats, speciellt Mártas.

Projekt decentralisering

Även i USA baserade sig utvecklingsprogrammet länge på träningscentra, dit talangfulla gymnaster samlades för att bli omhändertagna av ansedda professionella tränare. Efter att de fått sin grundskolning i lokala klubbar runtom i landet.

Då Márta Károlyi trädde till som koordinator för den amerikanska damgymnastiken valde hon att göra om hela systemet.

I stället för att flytta lovande unga gymnaster till ett träningscentrum i en annan del av landet, började man satsa på utbildning av deras egna, sedan barndomen bekanta och trygga, tränare.

Simone Biles har tränats av Aimee Boorman sedan hon var sex år gammal. Simone Biles och hennes tränare Aimee Boorman. Bild: EPA/How Hwee Young Aimee Boorman,artistisk gymnastik,Olympiska sommarspelen 2016,redskapsgymnastik,Simone Biles

Tryggheten viktig

Därför har Simone Biles tävlat i OS med sin tränare sedan 13 år tillbaka, Aimee Boorman, vid sin sida. Det samma gäller tre av hennes fyra lagkamrater i guldlaget.

Alexandra Raisman, som efter lagguldet och två individuella silvermedaljer i Rio vunnit totalt sex OS-medaljer, har haft samma tränare, Mihail Brestyan, i 12 år. Lauren Henrandez, silvermedaljören på bom, har jobbat med Maggie Haney i elva. Madison Kocian, som vann silver på barr, har tränats av Laurent Landi i nästan tio.

Den enda i guldlaget som blev utan individuell medalj i Rio är Gabrielle Douglas, tvåfaldig guldmedaljör i London 2012, och den som bytt tränare upprepade gånger de senaste åren. Det senaste bytet kom bara en månad före OS.

Piskar tränarna i stället

På vilket sätt har då Márta Károlyi kunnat hjälpa tränarna och deras gymnaster?

På två sätt. Tränare och gymnaster har varje månad samlats till veckolånga läger på paret Károlyis ranch i Huntsville, Texas, där det amerikanska talangprogrammet förfinats till vad det är idag.

Dit kommer gymnasterna första gången i 9-10-årsåldern, men där utmanar Márta i första hand deras tränare och piskar dem på vägen till att bli mästartränare. Om någon grät på de första lägren, var det tränarna, har Biles tränare Aimee Boorman berättat.

Samtidigt har gymnasterna fått fortsätta sin dagliga träning på hemorten, med den tränare de vuxit upp med och med familj och vänner som stöd i vardagen.

Handledning och matchning

Men visst syns Márta Károlyis hand också i vars och ens av OS-gymnasternas tävlingsserier.

Med sin långa erfarenhet och djupa expertis i gymnastiksens bedömningsreglemente, Code of Points, är Márta världsbäst på att komponera vinnande serier.

Hon är den som vet vilka element, i vilka kombinationer, det lönar sig för gymnasterna att inkludera i sina serier för att svårighetspoängen ska bli så höga som möjligt - utan att utförandepoängen lider.

Sedan Károlyi tillträdde som langslagskoordinator för 15 år sen, har hennes kunnande inbringat USA:s damer nästan hundra OS- och VM-medaljer. I Rio blev saldot nio.

I Rio blev Simone Biles alla tiders mest framgångsrika amerikanska OS-gymnast med sina fem medaljer, fyra guld och ett brons. Simone Biles tävlar i bomfinalen i OS i Rio. Bild: EPA/How Hwee Young artistisk gymnastik,Olympiska sommarspelen 2016,redskapsgymnastik,Simone Biles

Vem tar över?

Men nu är det slut. Efter drygt 40 år som elittränare tackar Márta Károlyi, 73, för sig och går i pension. Vem som blir hennes efterträdare är ännu oklart. Tipset är att det kan bli Valeri Liukin, som nu basar för det amerikanska utvecklingsprogrammet och som år 2008 lotsade dottern Nastia till mångkampsguld i Peking. Också det ett resultat av den filosofi som råder på den Károlyiska ranchen i Texas.

Yles folkkära tv-personlighet Kaj Kunnas har snabbt återhämtat sig från hjärninfarkten han drabbades av i slutet av maj. Snart kan Kunnas återvända till arbetet på Yle Urheilu. Det känns som julafton på 1960-talet, skriver Kunnas på Twitter.

Kunnas drabbades plötsligt av en hjärninfarkt i maj – men hade tur i oturen och fick snabbt hjälp.

– Benen funkar, armarna funkar och talet funkar. Jag är så glad att jag fick så fin vård och snabbt hjälp, sade Kunnas till Yle Sporten några veckor efter sjukdomsfallet.

Nu har Kunnas fått ett glädjande besked: han får återvända till jobbet och får köra bil igen.

– Jag känner mig precis som lill-Kaitsu kände sig på julafton på 60-talet. Jag får köra igen! Jag får jobba igen! Jag är frisk igen! skrev en överlycklig Kunnas på Twitter på tisdag.

Olo on kuin pikku-Kaitsulla jouluaattona 60-luvulla. Pääsen taas auton rattiin! Pääsen taas töihin! Pääsen taas terveitten kirjoihin! #Ilo

— Kaj Kunnas (@KajKunnas) August 16, 2016

Han passar på att tacka alla som haft del i det snabba tillfrisknandet.

– Tack alla underbara medmänniskor för hälsningarna, för de positiva meddelandena, för tummarna upp. Utan er hade jag inte kunnat återhämta mig så här bra.

Kiitos kaikki te upeat kanssaihmiset mukavista terkuista, tsemppiviesteistä, peukutuksista! Ilman teitä en olisi tervehtynyt näinkin hyvin.

— Kaj Kunnas (@KajKunnas) August 16, 2016

Kunnas får fortsätta knapra på piller för att minska risken för ett nytt sjukdomsfall.

Rattiin pääsen. Töihin pääsen. Mutta näistä en pääse. #LifelongBuddiesNämäAivopillerit pic.twitter.com/cOD2OFtPvj

— Kaj Kunnas (@KajKunnas) August 16, 2016

OS-kvartsfinalen mellan Norge och Sverige slutade med fula siffror: 33–20. Norge ledde redan med 19–7 i halvtid – då hade den norska målvakten en räddningprocent på 70 (!).

Det blev inte två bragder i rad för Sverige, som tog sig till final i damernas fotbollsturnering.

Norge var klasser bättre än Sverige och hade total kontroll över händelserna i Rio.

– Det är en kollaps, säger experten Martin Frändesjö i Viasat.

– Tror inte att jag någonsin sett detta lag lika utspelat. Och jag har nog sett varenda mästerskapsmatch sedan 2006, typ, skriver SVT:s Ola Bränholm.

Tredje raka guldet?

Norge är ute efter att försvara guldet från OS i London år 2012. I London vann Norge sitt andra guld på raken i damturneringen.

Norge rivstartade i första halvlek och ledde klart inför pausvilan – mycket tack vare målvakten Kari Aalvik Grimsbøs sensationellt stabila insatser mellan stolparna.

Efter halva matchen hade hon räddat 70 procent av skotten – en otrolig notering i handboll.

HALVTID. Sverige får en lektion när Norge leder med 19-7. Grimsbø i Norges mål har en räddningsprocent på 70. pic.twitter.com/KRbwYNPTY9

— Handbollslandslaget (@hlandslaget) August 16, 2016

Jag är jäkligt nyfiken på hur match planen var inför denna matchen! 🤕#ontihuvudetnu

— Ljubomir Vranjes (@LVranjes) August 16, 2016

Resultat:

Norge–Sverige 33–20 (19–7)

Publiken i Rio visade sig från sin sämsta sida då det var dags för prisutdelningen i herrarnas stav. Franska silvermedaljören Renaud Lavillenie buades ut och kunde inte hålla tårarna borta.

Det som skulle bli ett stolt brasilianskt ögonblick kommer att kommas ihåg för någonting helt annat.

– Det här gillar inte jag.

– Inte jag heller. Det är en dålig publik, ingen idrottspublik.

Referenterna Janne Isaksson och Danny Lindqvist var överens: friidrottspublikens uppförande var under all kritik.

Buades ut under tävlingen

Stora favoriten Lavillenie slutade bara tvåa i stavtävlingen. Brasilianaren Thiago Braz Da Silva stod för en enorm skräll och vann med nytt olympiskt rekord, 603. Lavillenie buades också ut under tävlingen.

– År 1936 var publiken emot Jesse Owens. Sådant har inte setts sedan dess. Jag måste bara leva med saken, sade Lavillenie om det inträffade.

Det brast till slut för Lavillenie. Renaud Lavillenie ser ledsen ut. Bild: All over press Renaud Lavillenie

”Är bedrövligt”

Mobbningen fortsatte under prisutdelningen.

Vinnaren Da Silva gestikulerade oförstående då publiken plötsligt började bua åt Lavillenie.

– Det är bedrövligt, sade referent Lindqvist.

Lavillenie såg ledsen ut och klarade till slut inte att hålla tårarna borta.

Les gens sont tellement méchants. Le compte Instagram de @airlavillenie est devenu un lieu de haine. 😩 #Rio2016 pic.twitter.com/NloT0JDJWw

— Romain Px (@Haywire_Px) August 17, 2016

Well, Brazil and #Rio2016 will for sure not be remembered for their great sporting fans 👎👎 #Athletics #Football #Beachvolleyball

— Mikaela Ingberg (@MikaelaIngberg) August 17, 2016

Tuo @airlavillenie 'n itkeminen tylyn buuauksen takia palkintopallilla tekee kyllä pahaa. Ei tämän näin pitäisi mennä. #rioyle #seiväshyppy

— Laura Arffman (@LauraArffman) August 17, 2016

Oskari Mörös semifinalinsats på 400 meter häck slutade med en sjunde plats. Mörö löpte på 49,75 och var långt från täten. Jag kom aldrig i gång på allvar, säger Mörö till Yle efter loppet.

Mörö tog sig till semifinal genom att löpa nytt personbästa och finländskt rekord i försöken. Den nya rekordnoteringen lyder 49,04.

I semifinalen under natten till onsdag kom Mörö inte alls upp till samma tider.

Sju tiondelar sämre

Efter en rätt okej inledning tappade Mörö rejält med mark till täten. Det hade krävts en fantomtid av finländaren för att gå vidare: Jamaicas Annsert Whyte vann heatet på 48,32.

Mörö distanserades och kom i mål som sjua. Tiden var sju tiondelar sämre än rekordet i försöken.

– Vi kan inte klaga på någonting. Han blev avhängd i början. Han gör sitt lopp och jag tycker det stämde bra för honom. Det räckte helt enkelt inte, sade referent Danny Lindqvist om loppet.

Blickar framåt mot Tokyo

Mörö, 23, var en aning missnöjd efter sin insats – men säger ändå att han måste vara nöjd med helheten. Det blev ju trots allt ett finländskt rekord i Rio.

– Jag är besviken. Jag kom aldrig igång på allvar, sådan är idrotten. Fötterna var inte vallade på rätt sätt i dag, om jag får använda mig av en skidterm, säger Mörö.

Mörö säger att han uppenbarligen inte återhämtat sig från insatsen i försöken.

– Jag har aldrig löpt snabbare än i går. Det är en tuff påfrestning för kroppen. Men jag måste vara nöjd – jag har hunger kvar till Tokyo, säger Mörö.

Det är bara att blicka framåt, som Mörö säger. OS i Tokyo ordnas om fyra år. Då ska Esbo IF-löparen vara i sitt livs form.